Архивы рубрики ‘здоровье’

Нормы гормонов у женщин — таблица с показателями

Женщина остро ощущает расстройства собственного гормонального фона. При любых подозрениях на дисбаланс следует отправиться к врачу и сдать соответствующие анализы. От этой проблемы у женщины сбивается график месячных, она становится невероятно раздражительной, ее

Питание после кесарева сечения для кормящей мамы

Иногда врачи вынуждены завершать беременность операцией. Продуманное питание после кесарева сечения для кормящей мамы чрезвычайно важно для быстрого восстановления здоровья и отличного самочувствия. Как питаться кормящей маме в первые дни после кесарева? Принципы

Как вылечить варикоз на ногах у женщин и мужчин? Лучшие народные средства, лазерная терапия и препараты

Современный ритм жизни и физическая активность далеко не всегда хорошо сказываются на здоровье. Варикозное расширение вен – это не только не эстетично, но и опасно для организма. В нашей сегодняшней статье мы поговорим о причинах появления данного заболевания у женщин

Пилатес – польза и вред занятий, уроки для начинающих в домашних условиях с видео

Пилатес — популярное направление фитнеса для людей любого возраста и физподготовки. Огромный плюс, который несет пилатес для начинающих, это высокий уровень безопасности всей системы упражнений. Если вы желаете быстро создать для своего тела новую форму, занимайтесь в

Почему болит голова в области глаза? Причины и лечение недуга

Многие впадают в панику, когда мучительно болит голова в области глаза и сразу на ум приходят страшные диагнозы. В действительности бояться не нужно, следует незамедлительно обратиться к доктору, подробно описать свои недомогания, рассказать об образе жизни и назвать

Как выбрать ботинки для треккинга? Лучшие модели для женщин и мужчин

Треккинг – это путешествие пешком по пересеченной местности. Как правило, такая прогулка осуществляется в горах. Для комфортного похода необходима специализированная обувь. В этой статье будет рассказано о том, какие треккинговые ботинки лучшевыбрать для разного

Паста урбеч – польза и вред блюда, рецепт приготовления

Семечки и орехи — это продукты для здорового питания. В них много полезных веществ для правильной работы организма. Предлагаем ознакомиться с блюдом дагестанской кухни под экзотическим названием паста урбеч. Как приготовить это питательное чудо мы разберем в разных

Как есть и не толстеть? Список продуктов, от которых можно поправиться и похудеть

Большинство людей обожают вкусно покушать и при этом не следят за подбором здоровых продуктов и общей калорийностью своего меню. Обильное питание какое-то время будет доставлять только удовольствие, затем начнутся проблемы со здоровьем. Мы поделимся с вами информацией,