здоровье
Как убрать белые точки на лице?
Белые точки на лице представляют собой небольшие дефекты дермы, которые по внешнему виду напоминают зернышки проса. Именно поэтому в народе их называют просянками.
Такие высыпания могут быть одиночными или россыпью поражать щеки, веки, виски. Иногда они локализуются Прочитать остальную часть записи »
Польза и вред аскорбиновой кислоты для организма
Аскорбиновая кислота, или витамин С – источник молодости и антиоксидант, стоящий на страже человеческого иммунитета. Из сегодняшней статьи вы узнаете о пользе и вреде аскорбинки, также мы расскажем, где и в каких количествах она содержится, и как витамин С влияет на Прочитать остальную часть записи »
Вино и алкоголь при похудении и на диете
Многие девушки находятся в состоянии перманентного (постоянного) или временного похудения. К какому-либо событию или для определенного человека. А для некоторых это стало чуть ли не смыслом жизни или своего рода коммунизма, который когда наступит, «всем будет хорошо». Прочитать остальную часть записи »
Как правильно пить воду – какая жидкость и в каких количествах нам нужна
Вода, которую мы используем для приготовления пищи и пьем в чистом виде, должна приносить пользу и покрывать минимальную потребность организма в макроэлементах. Из этой статьи вы узнаете, какую жидкость и в каких объемах нужно пить для здоровья, хорошего самочувствия и Прочитать остальную часть записи »
Что такое антиоксиданты и где они содержатся?
Наверняка, вы не раз слышали об антиоксидантах. Данное слово часто звучит в рекламе и нередко встречается в научно-популярных передачах. Эти чудодейственные вещества влияют на организм изнутри, омолаживая его и замедляя процессы старения. В этой статье мы постарались Прочитать остальную часть записи »
Нехватка магния в организме – симптомы и способы восполнения
Магний – незаменимый минерал, обеспечивающий протекание почти 300 химических реакций в человеческом организме. Он поддерживает проводимость нервных импульсов и стабильную работу сердца, помогает мозгу справляться с нагрузками. Нехватка магния чревата комплексным Прочитать остальную часть записи »
Какие продукты и напитки полезны для печени и поджелудочной
Печень и поджелудочная железа играют роль фильтров, защищающих все системы организма от продуктов распада, токсинов и тяжелых металлов, попадающих в наше тело с едой. Они находятся в прямой связи со всеми органами ЖКТ, обеспечивают их правильную работу, снижают нагрузку Прочитать остальную часть записи »
Причины ухудшения зрения и способы его нормализации
Ухудшение зрения может быть вызвано разнообразными факторами. Существуют ли способы его нормализации? Как предупредить угасание зрительной функции? Эти важные вопросы обсудим в сегодняшней статье.
Почему портится зрение?
Еще несколько десятилетий назад основными Прочитать остальную часть записи »