здоровье
Как расслабить мышцы шеи и плеч?
В результате сильного сжатия межпозвоночных дисков возникают мышечные спазмы шеи и предплечья. Предлагаем познакомиться с наиболее популярными и эффективными способами устранения данной проблемы.
Причины появления спазма
Основные факторы, провоцирующие Прочитать остальную часть записи »
Простые рецепты вина из терна в домашних условиях
Тёрн, терновник, или колючая слива — небольшой кустарник, относящийся к семейству Сливовые, обладающий сладко-кислыми сочными плодами. Предлагаем познакомиться с простыми и вкусными рецептами домашнего вина из терновых ягод.
С грушей
Вам потребуются:
-
терновник — 1 Прочитать остальную часть записи »
Что делать, если болит зуб под коронкой?
Коронка — своеобразный протез, восстанавливающий функцию частично утраченного зуба. Через некоторое время после ее установки некоторые пациенты испытывают болевые ощущения. Рассмотрим основные способы оказания доврачебной помощи в домашних условиях.
Причины Прочитать остальную часть записи »
Виды капусты и ее польза для здоровья
Капуста – диетический продукт, кладезь полезных веществ и витаминов. В магазинах представлено множество сортов овощной культуры, отличающихся по внешнему виду и вкусовым свойствам. В сегодняшней статье мы расскажем о пользе каждого из видов капусты, которые можно Прочитать остальную часть записи »
16 простых способов избавиться от чувства голода
Психологи утверждают, что в большинстве случаев аппетит просыпается не потому, что организм действительного голоден. Современное продуктовое изобилие развило в нас привычку постоянно что-то жевать. В результате мы удивляемся лишим сантиметрам на талии и боках. Если вы Прочитать остальную часть записи »
Питание и диеты для здорового образа жизни
На сегодняшний день основной проблемой у большинства людей, является ожирение. Большинство людей не обращает внимания на количество калорий в гамбургере или картошке фри. Им неинтересны занятия спортом, из-за этого и возникают проблемы с ожирением. Прочитать остальную часть записи »
Как избавиться от жировиков на теле и лице в домашних условиях и клинике?
Жировики, или липомы – выступающие над поверхностью кожи новообразования. Они не опасны для здоровья. Могут быть совсем крошечными и довольно заметными, но в любом случае портят внешний вид кожного покрова. О том, как избавиться от неприятного косметического дефекта, Прочитать остальную часть записи »
Что можно есть в сыром виде?
В необработанных овощах, фруктах, рыбе и крупах содержится гораздо больше витаминов и полезных веществ, чем в блюдах, приготовленных из них под воздействием температур. В сегодняшней статье мы расскажем, что можно употреблять в пищу в сыром виде с пользой для здоровья. Прочитать остальную часть записи »