Канцерофобия: как избавиться от боязни заболеть раком

Канцерофобия – это один из вариантов многочисленных фобий (страхов) которые одолевают больных без очевидных причин для беспокойства. Чаще состояние связано с повышенным уровнем тревожности, излишней эмоциональностью, восприимчивостью пациента. Расстройство проявляется признаками вегетативной дисфункции – тахикардией (учащенное сердцебиение), тремором (дрожанием) подбородка и конечностей, усиленным потоотделением. Нередко нозофобия (страх заболеть неизлечимой болезнью) становится причиной ипохондрии.

СодержаниеХарактеристикаПричины возникновенияКлинические проявленияЛечение традиционным способомТерапия в домашних условиях

Характеристика

Канцерофобия – это такое расстройство психики, которое относится к обсессиям (навязчивые состояния), что предполагает появление навязчивых мыслей. Навязчивые состояния в интеллектуально-аффективной сфере, получили название фобии. Боязнь рака называется канцерофобия, это один из вариантов многочисленных фобий, таких как агорафобия (боязнь открытых пространств), клаустрофобия (боязнь закрытых пространств), зоофобия (боязнь животных) и других.

Статистика показывает, онкологические заболевания занимают второе место после сердечно-сосудистых патологий среди причин летального исхода. На долю онкологических болезней приходится 17% в общей структуре причин смертности. Фобия рака – самая распространенная форма нозофобий (психических расстройств, связанных со страхом развития заболевания).

Среди пациентов намного реже встречаются люди, которые патологически боятся заболеть сердечной недостаточностью, перенести инфаркт миокарда или инсульт. Для фобий типично преобладание компонента тревоги. Интеллектуально-аффективные обсессии могут сочетаться с моторными. Отличительные особенности навязчивых мыслей:

Возникают непроизвольно вопреки воле и сознанию человека. При этом у больного наблюдается ясное сознание без признаков помрачения.Отвлечены от содержания мышления, не связаны с продуктами мыслительной деятельности пациента.Не устраняются волевым усилием пациента.Взаимосвязаны с психоэмоциональным фоном больного, дополняются депрессивными проявлениями, ощущением тревоги.Не влияют на уровень интеллектуального мышления (из-за отстраненности от сознания пациента). Однако провоцируют ухудшение умственной работоспособности и снижение продуктивности мыслительных процессов.

Подобные характеристики правомерны для тяжелой формы течения фобии, когда у пациента диагностируется обсессивно-компульсивное расстройство. Следует отметить, что у больных сохраняется критическая оценка поведения, они осознают пагубность навязчивых мыслей и часто их беспочвенность. Наличие критического отношения к навязчивым мыслям отражает их главное отличие от бреда.

Причины возникновения

Страх смерти – естественная реакция сознания человека, обусловленная инстинктом самосохранения. Канцерофобия – это такое психическое расстройство, которое развивается у людей с определенными психологическими свойствами, что означает наличие предрасположенности. Особенности характера и условий жизни людей, предрасположенных к возникновению фобии заболеть раком:

    Астено-невротический психотип личности. Такие люди отличаются повышенной внушаемостью, прислушиваются к телесным ощущениям, замечают слабые покалывания и незначительные болезненные ощущения в теле. Они выискивают у себя симптомы болезни, проходят диагностические обследования, которые заканчиваются единственным результатом – подтверждением отсутствия заболевания.Семейный анамнез. У людей, чьи близкие родственники болели раком, чаще возникает фобия.Онкологическое заболевание в личном анамнезе. Если пациенту поставили диагноз рак, независимо от степени успешности терапии он предрасположен к возникновению фобии.

Статистика показывает, патология чаще выявляется у пациентов в возрастных границах 30-40 лет, с коэффициентом интеллекта средним и ниже среднего. Такие люди часто одиноки в личной жизни, в профессиональной среде занимают рядовые должности. Боязнь заболеть раком часто обусловлена сложившимся общественным мнением. Когда заходит разговор об онкологических заболеваниях, возникают ассоциации:

    Неизбежная смерть.Неизлечимая болезнь.Малоизученные механизмы развития, слабые меры профилактики.Малоэффективное лечение, которое сопровождается многочисленными побочным явлениями (например, выпадение волос после химиотерапии).

Формированию фобии способствует общепринятая медицинская тактика, когда от больного долгое время скрывают истинный диагноз, чтобы предотвратить развитие депрессии и повысить результаты терапии. Причины фобии связаны с представлениями об онкологических заболеваниях. По данным статистики, 30% населения планеты считают рак неизлечимым, а борьбу с ним – неэффективной.

Клинические проявления

Симптомы канцерофобии проявляются вариабельно у разных пациентов. Существенно различается характер течения, от легких форм до неврозов и психозов. Степень выраженности симптомов онкофобии коррелирует с характером течения. При легких формах пациенты испытывают страх перед вероятной опасностью, однако способны контролировать эмоции и не предпринимают попыток постоянно обследоваться.

При невротической форме больной постоянно проходит диагностические обследования. Он осознает, что реальные причины для беспокойства отсутствуют, однако не может отстраниться, абстрагироваться от своих подозрений. Фобия в форме невроза часто приводит к неконтролируемому приему препаратов с целью профилактики рака. Некоторые больные избегают приходить на прием к врачу, потому что уверены в наличии опухоли, и боятся услышать подтверждающий диагноз.

У пациентов обычно выявляется латентно текущая депрессия, повышенный уровень тревожности. Депрессивное состояние может не проявляется дисфорией (снижение настроения). Признаки депрессии часто представлены дисфункцией вегетативного отдела нервной системы (усиленное потоотделение, расстройство чувствительности, приступы тахикардии, эпизоды учащенного, поверхностного дыхания) и болезненными ощущениями в разных отделах тела, которые возникают без очевидных причин.

Нередко состояние пациента усугубляется на фоне самостоятельного лечения фармацевтическими препаратами. Например, чтобы избавиться от болезненных ощущений, больные принимают анальгетики. Кратковременный эффект не сопоставим с негативными последствиями самолечения. Неконтролируемый прием анальгетиков нередко приводит к формированию зависимости, развитию абузусной цефалгии (лекарственно-индуцированная головная боль хронического типа).

Прислушиваясь к рекомендациям некомпетентных источников, пациенты применяют для лечения надуманных болезней препараты из группы БАД (биологически-активные добавки), что в итоге приводит к ухудшению состояния здоровья. Ухудшение самочувствия обычно связано с превышением дозировок препаратов, длительным приемом лекарств или побочными влияниями на системы и органы.

Лечение традиционным способом

Лечение тяжелых форм канцерофобии должно быть комплексным. Важно участие врача-психотерапевта и родственников пациента. Заинтересованность больного в избавлении от фобии способствует достижению положительных терапевтических результатов. Чтобы понять, что человек нуждается в лечении, следует обратить внимание, как меняется его жизнь под воздействием иррационального страха.

Если больной ежедневно испытывает приступы паники, тревога и беспокойство постоянно нарастают, ему необходима медицинская помощь. Прогрессирование тревожного расстройства способно привести к развитию психического заболевания. Как избавиться от канцерофобии, расскажет врач-психотерапевт с учетом состояния психики больного и характера течения фобии.

Чтобы избавиться от страха заболеть раком, нужно записаться на прием к врачу-психотерапевту, который назначит такие методы терапии, как когнитивно-поведенческая коррекция, обучение навыкам саморелаксации – умению расслабляться, устранять нервное напряжение, воспринимать необычные ощущения в теле без страха и тревоги.

Чтобы эффективно бороться с канцерофобией, необходимо активное участие в лечении пациента, например, освоение таких техник, как самовнушение и самогипноз. Применение практик направлено на изменение восприятия телесных ощущений, устранение влияний стресса. Параллельно врач может назначить препараты из группы антидепрессантов и нейролептиков для коррекции симптомов депрессии, тревожности и раздражительности.

Терапия в домашних условиях

Чтобы избавиться от канцерофобии самостоятельно, нужно придерживаться принципов здорового образа жизни, таких как отказ от вредных привычек, ограничение в рационе продуктов, содержащих канцерогены (мясные полуфабрикаты, фаст-фуд, жареная пища, консервы). Врачи рекомендуют ежегодно делать флюорографию и другие обследования, чтобы обнаружить признаки болезни на ранней стадии.

Вместо того, чтобы прислушиваться к гнетущим, мрачным мыслям, следует посвящать свободное время прогулкам на свежем воздухе и занятиям спортом. Активное противодействие стрессам способствует улучшению самочувствия и стабилизации психоэмоционального фона. Избавиться от страха заболеть раком помогут рекомендации психотерапевтов, специализирующихся в такой сфере, как лечение больных с психическими расстройствами. Основные принципы самолечения:

Поделиться навязчивыми мыслями с близкими людьми (родственники, партнер, друзья), рассказать о своей тревоге. В большинстве случаев родные люди, заинтересованные в вашем психическом здоровье, смогут развеять необоснованные страхи, используя веские доводы и аргументы.Не прислушиваться к своим ощущениям, не выискивать симптомы заболевания. Диагностическое обследование проводится по назначению врача с определенной периодичностью (обычно не чаще 1 раза на протяжении года).Пользоваться достоверными, надежными источниками при получении информации о болезни и методах ее лечения. Страх часто взаимосвязан с неизвестностью, отсутствием сведений. В ситуации, когда человек мало представляет себе механизм развития рака, его проявления, особенности терапии, страх усугубляется, что связано с отсутствием информации и инстинктивным чувством невозможности предотвратить неизбежное.Общаться с больными, которым удалось победить онкологическую болезнь. Существует много форумов в интернете, где общаются люди, которым удалось вылечиться. Общаясь с ними, удастся получить надежные сведения из «первых рук» и убедиться в том, что выздоровление возможно. Люди, которые не знают, как побороть канцерофобию, часто наслышаны о тысячах больных, умерших от рака. Однако они не задумываются о том, что гораздо большее количество пациентов справилось с болезнью и продолжает жить полноценной, счастливой жизнью.

Если не удается самостоятельно избавиться от страха онкологии, нужно обратиться за медицинской помощью, рассматривая сеансы психотерапии, как действенный способ вернуть спокойствие и душевное равновесие.

Канцерофобия – это иррациональный, необоснованный страх заболеть онкологической болезнью. Патология, протекающая в тяжелой форме, может стать причиной глубокой депрессии. Программу терапии подберет лечащий врач.

Источник: dom-isemya.ru

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.